11月は乳幼児突然死症候群（SIDS）対策強化月間です

　乳幼児突然死症候群（SIDS）とは

　乳幼児突然死症候群（SIDS）とは、それまで大きな異常のきざしがないのに、乳幼児が睡眠中に亡くなってしまう原因不明の病気で、窒息などの事故とは異なります。特に、1歳未満の赤ちゃんがいる場合、気を付ける必要があります。令和7年には59名の乳児がSIDSで亡くなり、乳児の死亡原因の第4位です。

（1）1歳になるまでは、寝かせるときはあおむけに寝かせましょう

　SIDSは睡眠中に起こります。うつぶせ寝、あおむけ寝のどちらの体勢でも起こっていますが、あおむけに寝かせたほうが発症率が低いことが研究でわかっています。医学上の理由でうつぶせ寝を勧められている場合以外は、赤ちゃんの顔が見えるあおむけに寝かせましょう。睡眠中の窒息事故を防ぐ上でも有効です。

（2）無理のない範囲で母乳を

　母乳で育てられている赤ちゃんのほうが、SIDSの発生率が低いことが研究でわかっています。様々な事情があり、すべての人が母乳育児ができるわけではありません。無理のない範囲で母乳育児にトライしてみましょう。

（3）たばこをやめましょう

　たばこもSIDSの発生要因のひとつであるといわれています。赤ちゃんのそばにいる人がたばこを吸うことは、SIDSの発症率を高くすることが分かっています。また、妊娠中であっても、妊婦自身の喫煙、まわりの人が吸ったたばこの副流煙を妊婦が吸う「受動喫煙」は、生まれた後にSIDSの発生要因になります。

（4）あたためすぎには注意しましょう

　赤ちゃんの過度な保温によって、SIDSの発症率が上がります。赤ちゃんの胸元を触ってみて、汗ばんでいる場合には、着るものや室温で調整しましょう。

　詳しくは下記リンク先、こども家庭庁ホームページをご覧ください。

こども家庭庁ホームページ「赤ちゃんが安全に眠れるように ～1歳未満の赤ちゃんを育てるみなさまへ～​」

11月SIDS対策強化月間リーフレット [PDFファイル／1.34MB]